De stille revolutie

vlinderuitcocon

 

 

 

 

AVoor wie begint met mediteren.


Als je wilt gaan mediteren, moet je gemotiveerd zijn. Je moet een doel hebben om eraan te beginnen, een duwtje in de rug om op weg te raken. Er is geen betere motivatie dan de staat van innerlijke en uiterlijke harmonie te willen bereiken. Vrede is een edel en één makend doel. In verschillende van de heilige schriften uit zowel de westerse als de oosterse tradities wordt dat doel de “zaligheid” genoemd, of “heerlijkheid”, “verlossing”, of gewoon “leven”. Het gaat erom ten volle te leven en mens te zijn. Dat is dus zowat de beste motivatie om te mediteren die er maar te vinden is. Maar ben je er eenmaal mee bezig, dan zul je zien dat de meditatie snel haar eigen dynamiek ontwikkelt.

John Main